健康咨詢描述: 昨天晚上一覺(jué)睡醒腦仁就痛,一晃頭就腦仁痛。昨天玩手機(jī)玩到凌晨。6.30起床的。
病情分析:
像你這種情況的話,主要是沒(méi)有休息好導(dǎo)致的頭部疼痛,少熬夜。
指導(dǎo)意見(jiàn):
以后盡量少熬夜,注意休息,飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng),注意勞逸結(jié)合,同時(shí)少玩手機(jī)。
那我應(yīng)該如何緩解?除了吃藥。我后天就去體考了。不一樣頭疼影響我體考成績(jī)。。急
注意休息就可以了。
可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解么?還是增多睡眠時(shí)間
多休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
好的,謝謝
不客氣再見(jiàn)。
根據(jù)你當(dāng)前介紹的這種癥狀,是由于過(guò)度的疲勞引起的,希望你一定要調(diào)整好休息時(shí)間,不要長(zhǎng)期的低頭玩手機(jī),一定要休息好,同時(shí)局部也可以做下按摩,對(duì)癥用一下止痛的藥物,很快就能夠恢復(fù)的。
考慮是神經(jīng)性頭痛,跟睡眠不足有一定的關(guān)系,建議吃點(diǎn)尼莫地平或西比靈進(jìn)行緩解。平時(shí)要注意休息,不能熬夜,放松壓力,保持愉快心情,注意頭部保暖,避免受涼。多參加戶外活動(dòng),提高身體素質(zhì)。
以上是對(duì)“昨天晚上一覺(jué)睡醒腦仁就痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,從你的敘述中分析,你現(xiàn)在的癥狀可能是長(zhǎng)時(shí)間熬夜休息不好導(dǎo)致出現(xiàn)頭疼癥狀,睡眠不足,生物鐘紊亂,建議調(diào)整生物鐘,補(bǔ)充睡眠充足應(yīng)該可以緩解癥狀,平常還是需要規(guī)律作息。
考慮是血管神經(jīng)性頭痛引起的癥狀,可以用針灸按摩的方法調(diào)理治療,能夠有效的改善癥狀,及時(shí)的對(duì)癥治療調(diào)理,建議用中醫(yī)藥的方法治療,可以用清眩丸天麻頭風(fēng)靈片之類的治療.
病情分析:
你好,這種情況考慮是玩手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),睡眠不規(guī)律導(dǎo)致的植物神經(jīng)紊亂,可以口服藥物谷維素,維生素B1,安神補(bǔ)腦液來(lái)治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)注意休息,不要?jiǎng)诶酆桶疽?,保證充足的睡眠,飲食宜清淡,忌辛辣刺激性食物,多吃些水果蔬菜。
病情分析:
您好,出現(xiàn)您說(shuō)的這種情況,有可能是沒(méi)有休息好導(dǎo)致的,也有可能有感冒了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您可以服用芎菊上清片,同時(shí)注意休息,慢慢就會(huì)改善的,以后注意休息好。
以上是對(duì)“昨天晚上一覺(jué)睡醒腦仁就痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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