每天郁郁寡歡不想出去心情特別不好忍不住一直哭不想見(jiàn)

      你好，從你描述的情況來(lái)看，你情緒低落，少食，少眠，并伴有軀體不適的癥狀，有患抑郁癥的可能。建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院精神科門診就診，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療
      

      病情分析：
      你好，上述情況你的這個(gè)癥狀和表現(xiàn)的話是有抑郁癥的癥狀的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥的話臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世

      您好，很高興為您提供咨詢。如果你經(jīng)常都比較煩躁，郁悶，這樣的話是容易抑郁的，建議您平時(shí)要多出去走走，鍛煉鍛煉身體，分散這方面的注意力，保持心情舒暢，多和朋友聊聊天，舒緩一下壓力，多吃水果和蔬菜，合理營(yíng)養(yǎng)，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更能促進(jìn)身心健康，如果你自己控制不住，建議您到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥輔助治療。
      
      以上是對(duì)“每天郁郁寡歡不想出去心情特別不好忍不住一直哭不想見(jiàn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！