控制不住哭，情緒低，不想出去
健康咨詢描述： 你好，我想問一下，控制不住哭，到半夜一直說有人，還有什么聲音，睡覺時(shí)間整天黑白顛倒，情緒低，一說她就哭，有人在東西就不吃，沒人了就吃東西，這是什么情況？
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這是出現(xiàn)精神心理方面的疾病了，可能是有焦慮或者抑郁，需要加強(qiáng)心理上的疏導(dǎo)，調(diào)整心態(tài)，保持積極樂觀的精神，作息要有規(guī)律，多出去走一走，放松放松，需要看看心理醫(yī)生，檢查一下，對(duì)癥治療。
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鄰居身體出現(xiàn)控制不住情緒低落不想出去以及有人在不吃東西，沒有人在吃東西的情況，您可以通過朋友或家人對(duì)其人進(jìn)行心理疏導(dǎo)，以及適當(dāng)放松心情進(jìn)行一日三餐規(guī)律飲食的方法調(diào)理和治療。
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控制不住哭，情緒低落，睡覺黑白顛倒，考慮存在心理問題。建議多交流，多溝通，減少心理壓力與思想負(fù)擔(dān)。同時(shí)適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，規(guī)律作息有利于癥狀改善。必要時(shí)找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)。
以上是對(duì)“控制不住哭，情緒低，不想出去”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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