醫(yī)生我想問(wèn)一下怎樣能增強(qiáng)免疫力呢

      你好，根據(jù)你所描述的情況分析。首先在平時(shí)要多鍛煉身體，增強(qiáng)對(duì)各種疾病的抵抗力。房間要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持清潔。多吃新鮮的蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，身體抵抗力差容易導(dǎo)致感染疾病的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意生活作息規(guī)律。不要熬夜，飲食均衡搭配，還有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可以慢跑等。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，平時(shí)應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)鍛煉，飲食作息規(guī)律，避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲料不宜喝太多，咽喉經(jīng)常發(fā)炎要注意清淡飲食，禁辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我想問(wèn)一下怎樣能增強(qiáng)免疫力呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述增強(qiáng)抵抗力可以多注意鍛煉身體的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你的情況平時(shí)要注意不要熬夜少玩手機(jī)，可以出去戶外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，注意飲食少吃零食辛辣油炸等食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你需要調(diào)理的地方很多，尤其是生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你首先要規(guī)律一下自己的作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，快走，慢跑，羽毛球，籃球等都可以。飲食上規(guī)律一下，葷素搭配。少喝軟飲料，慢慢戒掉，可以用蘇打水代替。
      

      病情分析：
      你好，注意那些飲料之類(lèi)比如說(shuō)什么王老吉之類(lèi)的涼茶別去喝太多的。那些并不算真正涼茶。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      含糖量很高的。喝多了反而對(duì)健康不利的。注意多喝白開(kāi)水。飲食清淡一些。以及要堅(jiān)持鍛煉。才有利提高免疫力的。別老是玩電腦手機(jī)之類(lèi)的。保持規(guī)律飲食。