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上身很瘦,但是腿很粗,遺傳的,請(qǐng)問能瘦嗎

男 | 14歲 2018-04-06 09:41:40 6人回復(fù) 來自漳州市

健康咨詢描述: 上身很瘦,但是腿很粗,遺傳的,請(qǐng)問能瘦嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張磊
張磊 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性咽炎喉炎,聲音嘶啞,聲帶小結(jié)息肉,扁桃體炎。中 幫助網(wǎng)友:16269稱贊:5
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2018-04-06 09:47:42 我要投訴

      這種情況建議可以通過控制飲食與加強(qiáng)鍛煉來進(jìn)行減肥,注意清淡飲食,避免高熱量食物,避免油膩食物,多吃新鮮蔬菜與谷物,適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),如慢跑,步行等,促進(jìn)局部脂肪消耗。
      

吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過長,牛皮癬 幫助網(wǎng)友:99895稱贊:211
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2018-04-06 09:42:38 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)先天性的發(fā)育情況,一般都是難以改變的,也不需要去弄手術(shù)這些的。
      指導(dǎo)意見:
      估計(jì)有點(diǎn)難得,本來小一點(diǎn)可以多補(bǔ)鈣的,多喝牛奶,多運(yùn)動(dòng)跳繩盡量爭(zhēng)取一下,多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)吧
      

崔榮榮
崔榮榮 天脊醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 優(yōu)生優(yōu)育,孕期陰道炎,孕產(chǎn)期保健,推算受孕時(shí)間和早 幫助網(wǎng)友:15274稱贊:6
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2018-04-06 09:52:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這是個(gè)體發(fā)育差異的原因引起到。沒有什么有效的方法
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。多運(yùn)動(dòng),多鍛煉做到營養(yǎng)的合理和均衡就行。
      
      以上是對(duì)“上身很瘦,但是腿很粗,遺傳的,請(qǐng)問能瘦嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李彥平
李彥平 商丘平原醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 陰道炎,子宮內(nèi)膜炎,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤, 幫助網(wǎng)友:15513稱贊:6
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2018-04-06 09:53:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,身體瘦,腿粗,屬于脂肪分布的問題!
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議平時(shí)注重腿部的鍛煉,比如跑步,跳遠(yuǎn)等,如果減不下去,不必過于糾結(jié),希望對(duì)你有幫助!
      

魏新
魏新 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 闌尾炎、疝氣、腸梗阻、腎結(jié)石、胰腺炎、甲狀腺、血?dú)?/span> 幫助網(wǎng)友:27891稱贊:17
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2018-04-06 09:54:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你的癥狀描述及年齡,像你目前這種情況一定要注意合理的膳食。
      指導(dǎo)意見:
      并積極的從事體育運(yùn)動(dòng),這樣可以有效的保證你的體重及身材,但是千萬不可以節(jié)食或自行用減肥藥,好嗎?愿你健康!
      

陳彥利
陳彥利 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 急慢性支氣管炎,肺炎,肺氣腫,高血壓,冠心病,心力 幫助網(wǎng)友:864
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2018-04-06 09:54:25 我要投訴

      病情分析:
      你好這位朋友根據(jù)你的癥狀描述。你是大腿粗的癥狀描述,
      指導(dǎo)意見:
      建議,可以加強(qiáng)鍛煉每天跑步,散步,打球,來加強(qiáng)腿部的鍛煉,祝你身體健康。
      

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