健康咨詢描述: 上身很瘦,但是腿很粗,遺傳的,請(qǐng)問能瘦嗎
這種情況建議可以通過控制飲食與加強(qiáng)鍛煉來進(jìn)行減肥,注意清淡飲食,避免高熱量食物,避免油膩食物,多吃新鮮蔬菜與谷物,適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),如慢跑,步行等,促進(jìn)局部脂肪消耗。
病情分析:
這個(gè)先天性的發(fā)育情況,一般都是難以改變的,也不需要去弄手術(shù)這些的。
指導(dǎo)意見:
估計(jì)有點(diǎn)難得,本來小一點(diǎn)可以多補(bǔ)鈣的,多喝牛奶,多運(yùn)動(dòng)跳繩盡量爭(zhēng)取一下,多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)吧
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這是個(gè)體發(fā)育差異的原因引起到。沒有什么有效的方法
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。多運(yùn)動(dòng),多鍛煉做到營養(yǎng)的合理和均衡就行。
以上是對(duì)“上身很瘦,但是腿很粗,遺傳的,請(qǐng)問能瘦嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,身體瘦,腿粗,屬于脂肪分布的問題!
指導(dǎo)意見:
你好,建議平時(shí)注重腿部的鍛煉,比如跑步,跳遠(yuǎn)等,如果減不下去,不必過于糾結(jié),希望對(duì)你有幫助!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線