健康咨詢描述: 入睡困難,起夜多,多夢,早醒,如一點睡六點也醒,二三點睡也六點醒,不能受刺激,不能悲傷,不能興奮,喝酒都睡不著,本人45,失眠有一七年了
你好,中醫(yī)上來講,失眠原因有很多種證型:心肝火旺型、脾胃不和型、心腎不交、肝郁化、痰熱內(nèi)擾型、陰虛火旺型、心脾兩虛型等等,建議中醫(yī)科門診根據(jù)舌苔、脈象等相關(guān)因素綜合辨證調(diào)理,可以行針灸治療失眠,效果尚可!
您好,如果出現(xiàn)失眠,首先需要進(jìn)行自我的一些調(diào)整。從情緒、生活節(jié)奏、飲食上進(jìn)行調(diào)適。如果通過自我的調(diào)適沒有效果,需要及時到醫(yī)院就診,避免發(fā)展為慢性失眠。醫(yī)生會采用藥物、針灸配合中藥等一些綜合治療方法,改善患者的睡眠質(zhì)量。希望您配合醫(yī)生治療。
你好,很高興為你解答問題,像這種情況一般是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,平時一定要注意,不要給自己過大的心理壓力和精神壓力,多放松一下自己的心情,學(xué)會控制一下自己的情緒,所以這種情況也很有可能是由于腎虛所導(dǎo)致的,平時注意吃一些補腎的食物。
以上是對“入睡困難,起夜多,多夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況所說的癥狀來出現(xiàn)了失眠,可能是有點腦神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
可以口服點安神補腦液,維生素b1,刺五加,谷維素來調(diào)節(jié)一下腦神經(jīng),可以再配合適當(dāng)?shù)挠命c鎮(zhèn)靜藥。平時一定要多注意休息,千萬別熬夜,過度勞累,晚上可以聽聽音樂促進(jìn)睡眠。也可以去找中醫(yī)開中藥調(diào)理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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