春天一到，晚上睡覺(jué)時(shí)

      這是缺鈣的一種表現(xiàn)，再有一個(gè)有可能是骨質(zhì)增生。建議你多曬曬太陽(yáng)，口服鈣劑，然后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素ad，促進(jìn)鈣的吸收。并且要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。你每天用溫?zé)崴菽_半個(gè)小時(shí)，一天三次也不會(huì)過(guò)，注意身體的保暖。
      

      你好，您說(shuō)的這種情況，多數(shù)考慮是低鈣，肝腎虧虛，等病因而導(dǎo)致的，建議您平時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，可以服用木耳舒筋丸等調(diào)理一下，平時(shí)注意休息，避免受涼勞累
      

      病情分析：
      你好…有沒(méi)有缺鈣的現(xiàn)象啊？或者是有沒(méi)有腰間盤突出壓迫下肢神經(jīng)？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      到醫(yī)院去化驗(yàn)一下你的血鈣吧，看看有沒(méi)有缺鈣的現(xiàn)象？如果有缺鈣的現(xiàn)象的話，還是先補(bǔ)充鈣
      
      以上是對(duì)“春天一到，晚上睡覺(jué)時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，一般引起腿部痙攣，有可能是缺鈣或者受涼引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議平時(shí)注意適當(dāng)多曬太陽(yáng)，口服一些鈣片，注意局部保暖。祝你生活愉快
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，是缺鈣引起的可能性較大，主要表現(xiàn)為腿抽筋，皮膚搔癢；腳后跟疼等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升，如果低于這個(gè)范圍，那就是缺鈣。但由于60歲以上的老年人測(cè)量血鈣不能真實(shí)反映體內(nèi)鈣的含量需要做骨密度測(cè)量。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你提供的資料，我們這沒(méi)有現(xiàn)象是缺鈣，晚上受涼時(shí)會(huì)抽筋，建議我們平時(shí)注意保暖補(bǔ)鈣
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多食新鮮蔬菜水果，多食五谷雜糧和粗纖維富含維生素蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)均衡膳食，多食豆類食品，多曬曬太陽(yáng)，適當(dāng)補(bǔ)老年鈣片，