健康咨詢描述: 想去上班,個人能力也很強,但我感覺自己團隊協(xié)作能力不強,所以不想去上班,我真的對處理人際關(guān)系這個問題很不足,因為我有一點焦慮痛伴隨抑郁。
你好,我們工作,對于團隊的管理合作,都是一個磨合的過程,也是一個學(xué)習(xí)成長的過程,相互理解相互包容。因為這個原因,而不是參加工作,也是喪失了一個學(xué)習(xí)的機會和表現(xiàn)自我的機會。
病情分析:
您好,您的情況有可能是屬于不善于交際的情況,這可能與您的個人性格有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
如果是這樣的話,我建議您可以跟團隊一起進行合作。同時你可以在團隊里面扮演做事的角色,多跟著他們一起做,然后聽從他們的安排,慢慢的接觸多了之后就會把人際關(guān)系調(diào)整過來的。
病情分析:
你這種情況首先需要去咨詢治療焦慮和抑郁,然后再考慮其他的事情該怎么辦。
指導(dǎo)意見:
建議你如果患有抑郁和焦慮癥應(yīng)及時進行治療,尋求心理醫(yī)生的幫助,不要逃避,更不要封閉自己,否則得不到有效治療,會演變成其他更嚴重的疾病。
以上是對“想去上班,個人能力也很強”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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