肚子上多了很多肉很心煩

      肚子上有很多肉，從胸到肚子肉很多，說明是不是體重超重??？這種情況下就需要及時的控制飲食啊，鍛煉身體，不要太多油膩性食物，這個一定要注意就是說飲食方面要合理搭配，要運(yùn)動的。
      

      尊敬的女士您好，根據(jù)你的病情描述，你這樣的情況可以多鍛煉身體，適當(dāng)?shù)墓?jié)食哦，希望通過這樣的方法，減少你身上的肉。希望能幫助到。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有小肚楠的情況。
      指導(dǎo)意見：
      我給你的建議是，平時多做仰臥起坐，多參加有氧運(yùn)動，少吃高脂肪，高熱量的食物，多注意睡眠，不要熬夜。
      
      以上是對“肚子上多了很多肉很心煩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是由于你生活不規(guī)律，營養(yǎng)過剩的原因，起到。日
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時期。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多運(yùn)動，多鍛煉多吃綠色蔬菜和水果
      

      病情分析：
      你好，從你長肉比較快的情況看，可以通過調(diào)節(jié)生活習(xí)慣改變的。
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食營養(yǎng)合理均衡，適當(dāng)減少脂肪含量豐富的食物，不吃，堅持多運(yùn)動，有利于減肥同時長高。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)患者敘述情況，肚子長了很多肉，考慮應(yīng)該減肥了。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者增加運(yùn)動量，增強(qiáng)腹部肌肉的鍛煉。減少碳水化合物的攝入。，飲食清淡易消化忌油膩高脂肪食物。
      

      病情分析：
      您好，這種情況可能和飲食不均衡，以及缺乏運(yùn)動有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，平時少吃一些油膩的食物以及甜食，另外，多鍛煉身體，多戶外活動。
      
      以上是對“肚子上多了很多肉很心煩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！