健康咨詢描述: 每個(gè)月有三天都會(huì)失眠,特別想睡,眼睛特別不舒服,把眼睛閉著就是睡不著,翻去復(fù)來的睡不著,早上起床頭還特別暈。白天能睡1個(gè)多小時(shí)。然后對(duì)聲音都特別敏感,一點(diǎn)點(diǎn)聲音都感覺在耳邊響。今天已經(jīng)第二天這樣了。有沒有什么方法能安心的睡著呢
你好,根據(jù)你身體經(jīng)常出現(xiàn)失眠的表現(xiàn)情況,考慮是神經(jīng)衰弱,或者是精神壓力過大等因素引起,有必要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過充分休息,配合鎮(zhèn)靜安神,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,調(diào)理身體,比如刺五加口服液,棗仁安神補(bǔ)腦液
那我要怎么才能睡得著呢,我也很想好好休息?
睡前避免辛辣刺激性食物通過口服鎮(zhèn)靜安神,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,調(diào)理身體
您可以給我說說什么藥針對(duì)我現(xiàn)在這種情況嗎
舒眠顆粒,棗仁安神補(bǔ)腦液
這兩種藥在藥店可以買得到嗎
可以的,藥店都可以
好的,謝謝您
不客氣,祝身體健康,有問題可以隨時(shí)咨詢我
失眠,多喝精神,生活壓力大,有一定的關(guān)系,建議按時(shí)休息適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),放松減壓,必要的時(shí)候用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng),鎮(zhèn)靜催眠的藥物對(duì)癥治療。明確病因?qū)ΠY治療,適當(dāng)?shù)姆潘蓽p壓一下,明確病因?qū)ΠY治療,可以吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜催眠藥物
病情分析:
你好,通過你描述的這一系列癥狀來看,你有點(diǎn)輕微的神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
建議你最好服用點(diǎn)維生素b12或者是甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物。合理安排作息時(shí)間,避免熬夜。睡前避免興奮神經(jīng)
以上是對(duì)“每個(gè)月有三天都會(huì)失眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
神經(jīng)衰弱?那我要怎么做我才能好好睡覺呢,我睡得時(shí)候也沒想什么事
要合理安排作息時(shí)間,避免熬夜
病情分析:
你好,你的情況是失眠啊,失眠引起頭暈等癥狀,建議可服一些中藥如安神補(bǔ)腦液。
指導(dǎo)意見:
并建議平時(shí),應(yīng)把精力放在學(xué)習(xí)和工作上,多和家人朋友談心,以分散注意力,加體體育鍛煉(科學(xué)研究表明,運(yùn)動(dòng)能消除體內(nèi)不快樂的物質(zhì)因子),穿合適衣服,養(yǎng)成早起的習(xí)慣以減少不適。希望能幫到你
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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