感覺身邊一直在身邊說

      指導(dǎo)意見：
      從以上的情況分析，表現(xiàn)為心情煩躁不安，辦事有頭疼，缺乏安全感，容易緊張害怕，個(gè)人分析需要考慮為焦慮狀態(tài)的表現(xiàn)，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診，接受定期心理治療
      

      病情分析：
      你好，從你上面描述這一系列癥狀，要考慮是焦慮導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這段時(shí)間可以多鍛煉身體，轉(zhuǎn)移注意力，保持心情舒暢，盡量不要胡思亂想。
      

      病情分析：
      你好，身邊的人想說就讓他們說，自己的生活自己過，安全感是自己營(yíng)造的，千萬不要指望他人。
      指導(dǎo)意見：
      你好，身邊的人想說就讓他們說，自己的生活自己過，安全感是自己營(yíng)造的，千萬不要指望他人。
      
      以上是對(duì)“感覺身邊一直在身邊說”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      安全感需要爭(zhēng)取，黑暗說明你沒有準(zhǔn)確的目標(biāo)，找不到發(fā)光點(diǎn)，而是在其他的事上花費(fèi)了不少精力，說不定那就是你尋找的發(fā)光點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      生活本來就枯燥無味，如果你不會(huì)調(diào)節(jié)的話，每天做著同樣的事情，幾點(diǎn)一線，建議你假期的時(shí)候去旅游放松下，平時(shí)生活多跟朋友聊聊，逛逛街，買點(diǎn)喜歡的衣服化妝品之類的，給生活來點(diǎn)新鮮感。