我的臉有點(diǎn)黑，臉是圓的

      病情分析：
      你好，根據(jù)你陳述的情況，首先你不能曬太陽(yáng)，其次你可以臉部皮膚的按摩。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你積極鍛煉身體，把臉肉給瘦下來(lái)變成肌肉。希望我的回答能幫助到你，謝謝！
      

      病情分析：
      你好，皮膚顏色以及臉型結(jié)構(gòu)與先天遺傳和后天發(fā)育都是有比較大的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要焦慮緊張，要多吃維生素含量比較多的食物，新鮮水果蔬菜，營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，保證充分的睡眠，不熬夜。適當(dāng)鍛煉身體，提高機(jī)體的抵抗力，不要長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下暴曬。相信你會(huì)越來(lái)越帥。
      

      病情分析：
      你好，皮膚黑白是遺傳決定的。想要美白，就要保證皮膚的不干燥。每天飲水就顯得特別重要。一定要記得多吃新鮮的水果蔬菜，特別是黃瓜、西紅柿。所有口服的維生素片都不如水果蔬菜里所含的天然，那些天然的維生素能更好的抑制黑色素的形成，達(dá)到內(nèi)調(diào)理的效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：堅(jiān)持充足睡眠：睡眠對(duì)皮膚的好壞有直接的關(guān)系，一旦睡不好覺(jué)，第二天臉上體現(xiàn)，皮膚黯淡無(wú)光，干燥等等，所以說(shuō)一定要有個(gè)充足的好睡眠。同時(shí)做好防曬與防凍。不過(guò)，定時(shí)曬曬太陽(yáng)也是有好處的，只是不要在大太陽(yáng)底下暴曬就行。
      
      以上是對(duì)“我的臉有點(diǎn)黑，臉是圓的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你還沒(méi)有成年，臉型沒(méi)有完全定型，成年以后的臉型與少年時(shí)期會(huì)有很大的區(qū)別。建議不要過(guò)于擔(dān)心，皮膚黑，是因?yàn)樯爻林脑?，建議改善新陳代謝，避免過(guò)多日曬，保持良好睡眠，不要過(guò)度勞累，如果情緒方面存在壓力大、焦慮、抑郁等問(wèn)題，需要找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)。
      

      你這個(gè)情況目前看一般是由于先天膚色問(wèn)題引起的，你這情況是很難變白的，建議你可以試一試七白散進(jìn)行治療，平時(shí)注意飲食清淡為主。