健康咨詢描述: 左腳第五跖骨基底部骨折已經(jīng)外固定7周,拍片復(fù)查有少許骨痂,腳仍然有疼痛感,請(qǐng)問(wèn)恢復(fù)情況是否正常,有什么方法幫助恢復(fù),什么時(shí)候可以走路,謝謝!。圖片1是骨折一周時(shí)拍的,圖片2和3是7周時(shí)拍的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
從上傳的片子看,骨折不太厲害,但是愈合的也不是十分理想,可能當(dāng)時(shí)固定不夠牢固,
骨折的治療復(fù)位固定是讓骨頭能在正常的位置長(zhǎng)好。固定時(shí)間到后拍片子證實(shí)長(zhǎng)好了,才能去掉石膏等。那時(shí)不等于功能正常。功能的恢復(fù)還需要通過(guò)艱苦的“功能鍛煉”才能慢慢恢復(fù)。
鍛煉得早恢復(fù)得快,鍛煉的遲,效果就差。要循序漸進(jìn)。要主動(dòng)活動(dòng)不要?jiǎng)e人去淺形搬動(dòng)他。
原則是循序漸進(jìn),每小時(shí)練5分鐘,每次比上次有進(jìn)步。
下肢以活動(dòng),走路,坐著腳底放一個(gè)玻璃瓶用腳底心滾動(dòng),以及扶桌子做下蹲動(dòng)作。原則是,自己活動(dòng)為主,每小時(shí)練5分鐘,每次動(dòng)作比上次動(dòng)作進(jìn)步。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書(shū)]
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