三年了一直是160一點(diǎn)都沒長

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據(jù)你提供的資料，已經(jīng)確診是身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，1多吃點(diǎn)牛奶，雞蛋，瘦肉。2多運(yùn)動，促進(jìn)代謝。3規(guī)律飲食生活健康就好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，已經(jīng)到18歲了，身體各方面的生長發(fā)育已經(jīng)開始緩慢。如果飲食合理，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，也能夠促進(jìn)身高增長。
      指導(dǎo)意見：
      建議營養(yǎng)均衡，葷素搭配。適當(dāng)?shù)某孕┖}高的食物。多做一些運(yùn)動鍛煉。象打羽毛球的動作和打籃球的投籃動作。都能夠促進(jìn)長高。
      

      病情分析：
      你好：不知你具體年齡，發(fā)育期分兩個階段，是11-17歲和14-20歲，如果在發(fā)育期是還會長的。
      指導(dǎo)意見：
      建議打羽毛球、藍(lán)球等體育鍛煉有利于長個子，但也需要營養(yǎng)，合理安排飲食，不要偏食。
      
      以上是對“三年了一直是160一點(diǎn)都沒長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！