健康咨詢描述: 經(jīng)常控制不住脾氣,抑郁的時候還有想起不高興的事情容易失控發(fā)瘋哭泣,是什么原因?
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況考慮是肝郁,可以試試口服加味逍遙丸治療看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,可以適當(dāng)參加體育鍛煉。
指導(dǎo)意見:
您好,這種情況屬于心理壓抑,建議您平時注意放松自己,避免積攢情緒,學(xué)會合理的調(diào)節(jié)發(fā)泄,可以吃零食/跑步/哭泣等來發(fā)泄,嚴(yán)重的抑郁可以去看看心理醫(yī)生
病情分析:
您好,根據(jù)您的病情描述,您的這種情況應(yīng)該是心理疾病引起。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息,不要勞累,保持心情舒暢,多和朋友交流溝通,多參加戶外活動,積極鍛煉身體,可以去醫(yī)院,心理門診就診通過心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo),慢慢會好起來的。
以上是對“經(jīng)常控制不住脾氣,抑郁的時候還有想起不高興的事情容”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
存在輕度抑郁的癥狀,建議你多和親人朋友溝通,多參加戶外活動,多做一些自己感興趣的事情。盡量分散自己的注意力,也可以配合心理治療。情況嚴(yán)重時,也可以配合藥物治療。
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