26歲男，有12年的手淫歷史

      你好，根據你說的癥狀，一般考慮是不是屬于中醫(yī)腎陽虛的表現，建議首先戒除不良嗜好，加強飲食營養(yǎng)，多吃些牛羊肉等富含蛋白質的食物，結合自身情況適當的活動鍛煉下改善體質，去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)門診結合舌苔脈象辯證調理一下身體。
      

      長期手淫是不好的生活習慣，會導致腎氣虧虛，傷精耗液，出現乏力，腰酸，記憶力下降等癥狀。建議：1養(yǎng)成好的生活習慣，樹立正確的認識，積極煅煉身體，提高體質。2可口服六味地黃丸或腎氣丸，或在中醫(yī)師指導下湯藥調理。
      

      您好！請問您有多大歲數了么？建議您可以到當地正規(guī)的三級醫(yī)院的男科或者中醫(yī)科進行詳細的描述和規(guī)律的診療了么，請問您有無做檢查？結果？
      
      以上是對“26歲男，有12年的手淫歷史”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述，頻繁手淫會影響身體健康，引起不適的癥狀
      指導意見：
      建議最好先好好休息，別太勞累，放松心情，控制手淫習慣，最好進行下檢查，口服中藥治療調理
      

      病情分析：
      你好根據你描述的情況，主要是因為長期手淫引起的腎虛導致的身體狀態(tài)不好
      指導意見：
      建議：可以服用中藥或中成藥物調理一下，比如六味地黃丸或金匱腎氣丸，平時注意飲食起居規(guī)律和性生活頻率
      

      病情分析：
      根據你的描述，你的這種癥狀?？赡苁鞘忠鸬哪I陽虛。
      指導意見：
      建議，你可以，口服金匱腎氣丸進行調理。平時也可以通過食療。戒掉手淫加強運動。
      

      病情分析：
      你好，根據你手淫時間較長和你提供的癥狀，你現在可能屬于腎陰陽兩虛了。
      指導意見：
      不知道你現在還有沒有手淫，這個肯定是得戒掉了，做愛也不要那么頻繁了，建議你去中醫(yī)院看看，喝中藥調理一段時間。
      
      以上是對“26歲男，有12年的手淫歷史”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！