健康咨詢描述: 怎樣減掉臉部的肥肉,還有早上吃一個面包,中午吃一根玉米晚飯吃一根玉米,這樣會胖嗎?
你好,根據(jù)您的描述,如果按照您這樣控制飲食的話,長期堅持一定不會胖的,但前提是一定要同時配合有效的運動才可以,建議您可以多游泳,多跑步,多進行有氧運動就可以了。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,你這樣的飲食是不對的,會影響到你身體生長發(fā)育的。
指導意見:
你現(xiàn)在正處于生長發(fā)育階段的建議,也不要節(jié)食來進行減肥,否則會影響到身體。平時按時吃飯,不要暴飲暴食,多參加體育運動。
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