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我今年30歲,男,體重90公斤

男 | 30歲 2018-03-23 09:15:20 7人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 你好,我今年30歲,男,體重90公斤,身高1.75米,常年不運動,走路也很少,天天吃飯店,經(jīng)常吃甜點。在3.15日至3.20日期間沒有事情做導(dǎo)致晚上看電影白天睡覺,期間吃飯全部是巧克力,甜點等食物。3.20日去醫(yī)院查了一下血,血糖13.7血糖高。3.21下午去醫(yī)院查10.1。在21日晚上開始注意飲食吃的清淡,沒有吃藥,飯量沒有減少。飯后走路1小時,飯后2小時查血糖為7.6。22日早上起床沒有鍛煉查9.2,中午正常吃飯下午走路2小時,晚飯前查7.3,晚飯后兩小時查8.3。23日早上起床查7.9,可以運動控制嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2018-10-13 06:36:28 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的癥狀,你現(xiàn)在肥胖及血糖高,可能是由于你飲食不規(guī)律。經(jīng)常吃甜點所致建議,你可以通過運動進行控制,并且及時進行監(jiān)測血糖值。必要時可以服用一些降糖藥物。
      

王智華
王智華 主治醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,扁平疣,毛囊炎,濕疹,皮炎,足癬 幫助網(wǎng)友:14794稱贊:11
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2018-03-23 09:38:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因為有血糖偏高導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要適當(dāng)鍛煉身體增強抵抗力,控制體重和血糖,盡量不要吃甜食,飲食營養(yǎng)清淡為宜。
      

wanghaijing1513
wanghaijing1513 護師 擅長: 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:59126稱贊:97
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2018-03-23 09:38:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,上述情況,可以控制的,正常的血糖空腹3.9到6.1,上述情況是由于血糖升高引起的,血糖升高,是由于胰島素分泌不足,胰島功能降低,內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致,上述情況是屬于糖尿病
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以帶他去醫(yī)院內(nèi)分泌科進行檢查,使用一些降糖藥,保持良好的生活習(xí)慣,不要吃過于油膩的食物,每天運動一兩個小時以上,多吃一些蔬菜,嚴(yán)重的話可以使用胰島素治療
      
      以上是對“我今年30歲,男,體重90公斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張桂英
張桂英 主管護師 擅長: 本人擅長各類兒科疾病的護理及治療,如小兒高熱驚厥, 幫助網(wǎng)友:21321稱贊:25
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2018-03-23 09:39:42

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,空腹血糖13.7,注意飲食后血糖降低。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議控制飲食一段時間,復(fù)查空腹血糖,葡萄糖耐量試驗,多運動,減輕體重。注意飲食,多吃蔬菜。
      

楊草原
楊草原 靜寧縣三合鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長肺炎,肺心病,慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎, 幫助網(wǎng)友:8534稱贊:14
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2018-03-23 09:42:47 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的敘述,您的血糖偏高,與您的飲食結(jié)構(gòu)以及缺少鍛煉有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的敘述,建議您注意休息真好呢,多喝水,加快代謝,清淡低糖飲食,忌油膩辛辣刺激性食物。多做戶外活動,保持心情舒暢,先去鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。建議您定期復(fù)查,祝您早日康復(fù)。
      

劉艾蘭
劉艾蘭 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,心絞痛,急性心肌 幫助網(wǎng)友:11753稱贊:3
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2018-03-23 09:44:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的病情描述,這種情況,你是高體重,飲食不規(guī)律。所致。
      指導(dǎo)意見:
      建議你這種情況應(yīng)注意控制體重,測血壓,平常要注意生活規(guī)律合理飲食多吃新鮮蔬菜和水果,禁食刺激性食物,和含糖食品,多運動,比如飯后1一2小時后運動以散步為宜,合理生活觀察看看,注意定時測空腹血糖,餐后2小時血糖為宜,必要時再口服降糖藥。希望我的建議給你帶來幫助。
      

張海萍
張海萍 大新縣桃城鎮(zhèn)第一衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,狂犬病,肺結(jié)核,支氣管炎,肺炎,急性上呼 幫助網(wǎng)友:9501稱贊:1
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2018-03-23 10:33:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,糖尿病治療五大環(huán)節(jié)是:控制飲食、適當(dāng)體育運動、戒煙戒酒、藥物治療、健康教育。
      指導(dǎo)意見:
      您好,糖尿病治療首要是控制飲食和體育運動。如果這兩項做得好,能把血糖控制住,能夠避免或減少降糖藥物。根據(jù)您提供的信息,相信您通過這兩項可以把血糖控制好的。建議您把體重控制在73公斤以內(nèi),并持之以恒。
      
      以上是對“我今年30歲,男,體重90公斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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