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我是一名體育生。每天都在高強(qiáng)度訓(xùn)練

男 | 16歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-03-22 10:22:23 8人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 您好,我是一名體育生。每天都在高強(qiáng)度訓(xùn)練,和撞擊腰部,現(xiàn)在右后腰刺疼,彎腰就疼的受不了,請(qǐng)問我該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

霍小琴
霍小琴 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,盆腔炎,子宮內(nèi)膜炎,月經(jīng)不調(diào)。 幫助網(wǎng)友:1437稱贊:2
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2018-03-22 11:01:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況因撞擊導(dǎo)致腰部疼痛軟組織挫傷,腰部肌肉勞損引起的疼痛癥狀,暫時(shí)停止訓(xùn)練,經(jīng)行治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議休息,可以外用紅花油涂抹,活血化瘀止痛膏促進(jìn)恢復(fù),不做腰部劇烈運(yùn)動(dòng)必要時(shí)去醫(yī)院外科進(jìn)行確診對(duì)癥治療。祝你康復(fù)。
      

欒兆新
欒兆新 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)對(duì)骨科常見病及多發(fā)病如:四肢骨折、手足外傷、斷 幫助網(wǎng)友:6556
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2018-09-23 12:59:03 我要投訴

      你的情況可采取保守治療,包括腰部熱敷、理療,口服消炎止痛藥物,推拿等;近一段時(shí)間,平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰及劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重病情。
      

武明明
武明明 黑龍江省森工總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腱鞘炎,腰脫,膝踝骨性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:61849稱贊:1
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2018-09-23 13:00:19 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的這種情況來(lái)看,你的這種癥狀有可能是由于腰部的軟組織損傷導(dǎo)致的建議可以進(jìn)行腰部痛點(diǎn)的神經(jīng)組織治療。改善癥狀。
      
      以上是對(duì)“我是一名體育生。每天都在高強(qiáng)度訓(xùn)練”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

沙明法
沙明法 棗莊市臺(tái)兒莊區(qū)中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷。 幫助網(wǎng)友:19249
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2018-09-23 12:59:41 我要投訴

      你說的這種情況,考慮腰部肌肉拉傷的可能性,建議要注意休息,可采用熱敷,或者是貼中藥的膏藥的方法來(lái)治療,如果繼續(xù)這樣下去,病情將會(huì)加重
      

方偉雄
方偉雄 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 兒童多見病、常見??;生理心理發(fā)育;親子關(guān)系、婚姻家 幫助網(wǎng)友:19564稱贊:2
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2018-03-22 10:23:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的,考慮這種情況是肌肉韌帶拉傷所造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況需要休息,可以通過理療的方式進(jìn)行緩解,比如針灸,外敷藥物,推拿等等。

2018-03-22 10:47 ask84169567ty 追問

需要拍x光嗎

2018-03-22 10:48醫(yī)生回答:

這種情況最好是做一下拍片的檢查,然后通過理療來(lái)處理

王瑞娜
王瑞娜 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃腸炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃食管反流癥, 幫助網(wǎng)友:14239稱贊:3
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2018-03-22 10:23:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的你的這種情況,我建議你可以做一下理療看看。
      指導(dǎo)意見:
      你好,我建議你最近應(yīng)該注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食規(guī)律,作息規(guī)律,保持充足睡眠。都是有助于癥狀緩解的。

2018-03-22 10:23 ask84169567ty 追問

需要拍片嗎

2018-03-22 10:24醫(yī)生回答:

你好,如果方便的話,能拍片更好了

2018-03-22 10:24 ask84169567ty 追問

您看有這個(gè)必要嗎

2018-03-22 10:26醫(yī)生回答:

由于只是網(wǎng)上咨詢,我建議你最好面診醫(yī)生查體檢查一下你腰部,根據(jù)你的具體情況選擇下一步的診療

王虎山
王虎山 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科,外科,婦兒,中醫(yī)常見疾病 幫助網(wǎng)友:260717稱贊:4357
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2018-03-22 10:23:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況屬于局部軟組織損傷,你可以適當(dāng)?shù)木植客磕ㄏ[止痛叮比較好。
      指導(dǎo)意見:
      同時(shí)可以口服氯唑沙宗、芬必得、舒筋活血片一塊治療就可以了,局部外敷避免過度勞累就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      以上是對(duì)“我是一名體育生。每天都在高強(qiáng)度訓(xùn)練”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-03-22 10:25 ask84169567ty 追問

可能是腰間盤突出嗎

2018-03-22 10:27醫(yī)生回答:

也有可能的,不放心可以到醫(yī)院CT檢查一下就可以確定的。

2018-03-22 10:29 ask84169567ty 追問

x光可以嗎

2018-03-22 10:30醫(yī)生回答:

沒有CT準(zhǔn)確

許輝
許輝 新寧縣金石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,慢性支氣管炎,慢性胃炎,面神經(jīng)炎,頸 幫助網(wǎng)友:22395稱贊:24
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2018-03-22 10:31:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是體育生,經(jīng)常高強(qiáng)度訓(xùn)練,撞擊腰部,現(xiàn)在腰部感覺疼痛。
      指導(dǎo)意見:
      你好,你腰部疼痛,彎腰也受不了,不排除腰肌勞損或者腰椎疾病一般建議做針灸推拿,中藥離子導(dǎo)入等

2018-03-22 10:47 ask84169567ty 追問

需要拍x光嗎

2018-03-22 11:05醫(yī)生回答:

你好,根據(jù)你目前的癥狀的話。建議你可以做個(gè)x線或者ct檢查的

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