怎樣可以變白我是被曬黑的現(xiàn)在皮膚呈黃色

      你好，非常愿意幫你解答這個(gè)問(wèn)題。建議平時(shí)清淡飲食，多吃蔬菜水果。補(bǔ)充維生素c和E，早睡早起，盡量不要熬夜。每天進(jìn)行一定的體育鍛煉。每晚可以用喝剩的牛奶敷面。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，有被曬黑一些，還需要多注意，一般是受陽(yáng)光直射形成色素沉積，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這樣情況還需要避免陽(yáng)光直射，同時(shí)多喝些蜂蜜檸檬水，牛奶等利于皮膚恢復(fù)改善，還需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述考慮日曬引起的的色素沉著，與紫外線過(guò)度照射有關(guān)。問(wèn)題不大不要擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服維生素C和維生素E，外用熊果苷早晚各一次外涂或優(yōu)白素早晚各一次外涂。
      
      以上是對(duì)“怎樣可以變白我是被曬黑的現(xiàn)在皮膚呈黃色”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮，您是被曬黑的，這種情況的話，建議您用點(diǎn)兒防曬露
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)的話，建議您保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，可以吃點(diǎn)維生素c，這樣的話可以產(chǎn)生膠原蛋白使皮膚變白
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您反應(yīng)的情況來(lái)分析，皮膚被曬黑以后皮膚變黃。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)闀窈谝院罂梢员３忠欢螘r(shí)間避免日光長(zhǎng)時(shí)間照射會(huì)恢復(fù)的。在可以適當(dāng)?shù)慕o皮膚補(bǔ)水也可以美白。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料，你本來(lái)蠻白的，因?yàn)闀裉?yáng)變黑，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你今后盡量避免曬太陽(yáng)，另外一定要清淡飲食，不能吃辣，不能喝酒，多吃新鮮水果蔬菜，多吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白，多運(yùn)動(dòng)，絕對(duì)不能熬夜，有利于皮膚新陳代謝，有利于皮膚恢復(fù)。