每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候喜歡做夢(mèng)

      病情分析：
      可能就是最近的思想壓力太大了，應(yīng)該保持心情愉快，不要太大壓力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以找朋友傾訴放松放松，再就是如果手頭上有事盡快解決掉，還應(yīng)該吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
      

      你好，很高興為您提供咨詢，從您描述的情況看，應(yīng)該是安全感不足，建議您平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，多肯定你自己多吃水果和蔬菜，合理營(yíng)養(yǎng)，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣更能促進(jìn)你的睡眠。