晚上睡覺整夜做夢，每天晚上

女 | 24歲懸賞6個健康幣 2020-12-26 05:32:06 3人回復來自

健康咨詢描述：最起碼持續(xù)一年了，每晚睡覺做夢，整夜都在做，如果中間起夜，回來睡著會接著做夢，早上起來有時候很困有時還好，但很焦慮這個問題，去中醫(yī)院檢查了說沒什么問題，醫(yī)生是不是神經衰弱啊，我真的很焦慮這個問題，整夜整夜做，沒有一天睡過好覺，甚至午休都是，我這樣腦子長年不休息我都怕猝死，有什么辦法嗎，去拍過腦電圖啥的好像都沒問題

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2020-12-26 05:33:28 我要投訴

總是做夢多見于平時生活壓力，工作壓力，情緒波動緊張，植物神經功能紊亂等一些病因而導致的。平時需要放松心情，可以服用安神的藥物對癥調理看看，也可以選擇中藥湯藥治療。

2020-12-26 05:35 ask77281927l0 追問

醫(yī)生，這種已經持續(xù)一年多兩年了，能治好嗎，喝安神補腦液和中藥感覺沒用

2020-12-26 05:35醫(yī)生回答：

中成藥物效果都比較弱，可以選擇湯藥調理一段時間。

2020-12-26 05:36 ask77281927l0 追問

神經衰弱是能調好嗎，是每晚夢都沒有一次是安穩(wěn)的睡過

2020-12-26 05:36醫(yī)生回答：

可以調理的

2020-12-26 05:37 ask77281927l0 追問

那醫(yī)生能出個方子嗎

2020-12-26 05:37醫(yī)生回答：

網上沒有面診，沒有診脈是不能開方的，可以去你附近的中醫(yī)院開藥。

王大令鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腦血栓,腦出血,腦梗死,偏頭痛,血管性頭痛,頭痛, 幫助網友：8622

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2020-12-26 05:36:47 我要投訴

主要就是一個多夢，有焦慮的情況。檢查沒有問題。那就是你說的神經衰弱。神經衰弱，包括植物神經功能紊亂，神經官能癥。這些都屬于抑郁焦慮。所以應該去心理科評估一下抑郁焦慮的問題。必要的時候抗抑郁，抗焦慮治療。

2020-12-26 05:40 ask77281927l0 追問

有很焦慮未來和現在，怎么去抗焦慮啊，是中藥還是西藥好呢

2020-12-26 05:44醫(yī)生回答：

中藥可以吃疏肝解郁膠囊，西藥可以吃黛力新

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2020-12-26 05:37:21 我要投訴

經常做噩夢，可能與長期工作壓力過大，或者是過度勞累精神緊張有一定的關系，有時候外界因素刺激以及自身的性格也有影響。所以應該自我調整，首先要放松緊張壓抑的情緒，提高睡眠質量，必要的時候也可以你找專業(yè)的心理醫(yī)生做心理疏導。
以上是對“晚上睡覺整夜做夢，每天晚上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2020-12-26 05:39 ask77281927l0 追問

每天確實考慮的很多，所以還是有心理焦慮的問題？那我應該我怎么去放松呢

2020-12-26 05:39醫(yī)生回答：

多與人溝通，多進行戶外有氧運動，樹立良好的自信心。

2020-12-26 05:40 ask77281927l0 追問

試過這些，睡覺前慢跑之類的，都沒有用

2020-12-26 05:40醫(yī)生回答：

睡前兩個小時是不建議做運動的。