這幾天朋友都說我特別憔悴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，這個人的精神和心情有直接關(guān)系的。心情不好，當然狀態(tài)不好。
      指導(dǎo)意見：
      一定要天天開心，并且你這個年齡正是花季少女，沒有什么想不通的，一定要天天開心。
      

      病情分析：
      你好。你現(xiàn)在的情況需要找出引起不開心的原因。然后積極的進行自我調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      因為每個人都有不開心的時候。這時候需要自己進行自我調(diào)理。多參加一些自己喜愛的活動。多和同學(xué)們進行交流等。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，建議您不要過于緊張，放松心情，多與朋友聊聊天，參加一些集體活動。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您每天保持充足睡眠，避免熬夜，加強營養(yǎng)，多喝溫水，多吃新鮮蔬菜水果。加強身體鍛煉。
      
      以上是對“這幾天朋友都說我特別憔悴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，這屬于心情不暢引起的上述這種情況的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要擔(dān)心，適當參加體外活動，和朋友多溝通。注意清淡飲食，不要吃刺激性的東西。
      

      病情分析：
      你說的情況要學(xué)會調(diào)理自己的心態(tài)，不要太壓抑了，可以適當?shù)牡綉敉庾咭蛔摺?br />      指導(dǎo)意見：
      建議您可以到戶外活動一下，跑跑步，要學(xué)會調(diào)理自己的心態(tài)，你說的情況和壓力大有關(guān)系，是心理的問題。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，近期是不是學(xué)習(xí)壓力大，有煩心事，睡眠情況如何？
      指導(dǎo)意見：
      建議注意作息規(guī)律，避免熬夜，勞累，適當室外活動，調(diào)整心態(tài)，使心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，著急生氣了嗎？有不開心的事情嗎？這種情況可以口服逍遙丸或者開胸順氣丸。
      指導(dǎo)意見：
      建議，一定要保持愉快的心情，樂觀平和的心態(tài)。多和朋友溝通交流，多外出活動。
      
      以上是對“這幾天朋友都說我特別憔悴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      同學(xué)你好，你描述自己尤其是下午不開心，不愛說話，不愿動，這種情況要警惕抑郁癥，建議你放松心情，多和朋友交流，也許在運動與聊天的同時你能重新開心起來