白頭發(fā)，從四五年級開始

      建議你提高自身的免疫力，平時規(guī)律作息時間不要老熬夜不要過度勞累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳類的食物。平時可以配合使用一些生發(fā)固發(fā)類的洗發(fā)水。
      

      病情分析：
      白發(fā)原因是很多的，腎虛呀，環(huán)境啊，學(xué)習(xí)工作壓力呀，還有頭皮本身毛病等等
      指導(dǎo)意見：
      我建議先去皮膚科看看，如果沒有器質(zhì)性毛病，可以中醫(yī)調(diào)理看看，注意自身調(diào)節(jié)，避免熬夜這些。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這個應(yīng)該屬于少年白發(fā)，有一定的遺傳因素，只能延緩無法徹底治愈
      指導(dǎo)意見：
      平時可以用何首烏或側(cè)柏葉煎水洗頭，同時服養(yǎng)血生發(fā)丸，滋腎生發(fā)丸，胱氨酸片或者何首烏片，烏發(fā)丸。平常多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，黑米粥等，作息要規(guī)律不要熬夜
      
      以上是對“白頭發(fā)，從四五年級開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！