我臉太肥身上有小肚子想瘦臉和小肚平時可以做運(yùn)動嗎

      根據(jù)身體面部組織出現(xiàn)，感覺到有點(diǎn)肥胖的臨床表現(xiàn)情況，考慮是飲食過多消耗減少等因素有關(guān)進(jìn)行體內(nèi)脂肪增多的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)，首先控制飲食的攝入量，適當(dāng)活動鍛煉身體，進(jìn)行身體的脂肪消耗。
      

      病情分析：
      您好，這種情況要加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，每天做仰臥起坐等。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多吃水果蔬菜，多吃粗纖維食品，禁食油膩高脂肪食品。注意觀察體重變化。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況應(yīng)該是可以通過控制飲食和體育鍛煉來改善的！
      指導(dǎo)意見：
      建議平時少吃辛辣油膩食物，少吃肥肉和甜食，多吃高纖維蔬菜和水果！同時可以配合按摩面部穴位，也有瘦臉的效果！
      
      以上是對“我臉太肥身上有小肚子想瘦臉和小肚平時可以做運(yùn)動嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！