怎么才能抗拒強(qiáng)迫癥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，強(qiáng)迫癥也是抑郁癥的一種，由不良情緒引起植物神經(jīng)功能失調(diào)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議口服谷維素和刺五加，逍遙丸，并保證充足睡眠，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，工作學(xué)習(xí)勞逸結(jié)合，緩解壓力，多和別人聊天交流，說(shuō)些愉快高興的事情。
      

      病情分析：
      您好，這個(gè)考慮是強(qiáng)迫癥的原因，需要心理治療的時(shí)配合藥物治療
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好來(lái)醫(yī)院做下心理咨詢(xún)，平時(shí)盡量多參加社交活動(dòng)，家人多增加關(guān)心和照顧
      

      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，強(qiáng)迫癥病人就是這樣的，不知道你有沒(méi)有治療過(guò)，建議服用氯丙咪嗪來(lái)控制一下，但藥物不起絕對(duì)作用，還應(yīng)該配合心理疏導(dǎo)。自己也要克服心理作用。
      
      以上是對(duì)“怎么才能抗拒強(qiáng)迫癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      強(qiáng)迫癥的癥狀主要可歸納為強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫行為往往是為了減輕強(qiáng)迫思維產(chǎn)生的焦慮而不得不采取的行動(dòng)，患者明知是不合理的，但不得不做。所以對(duì)強(qiáng)迫癥的對(duì)抗，很可能會(huì)導(dǎo)致強(qiáng)迫癥更嚴(yán)重。治療強(qiáng)迫癥的兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)是：不怕它，不管它。
      

      強(qiáng)迫癥最好的方法不是抗拒，而是允許，而靠自己去允許可能是很難的，建議你這種情況去醫(yī)院里面，讓精神心理科醫(yī)生給你做一下診斷，可能需要一些藥物能夠讓你的癥狀減輕，同時(shí)接受一下系統(tǒng)的心理咨詢(xún)，教給你一些自我調(diào)整的方法。
      

      關(guān)于強(qiáng)迫癥的治療，首先要得到親友的支持和肯定。幫助患者學(xué)會(huì)放松心態(tài)，感受到家庭的溫暖和關(guān)懷。或者培養(yǎng)某些業(yè)余愛(ài)好轉(zhuǎn)移一下自己的注意力，祝早日恢復(fù)。