腳環(huán)不能活動，疼痛感強(qiáng)烈

      就你目前腳跟酸痛的問題，跟你長期的負(fù)重勞累是有關(guān)系的，比如長時(shí)間站立，長時(shí)間穿不合腳鞋等等，建議還是平時(shí)加強(qiáng)保養(yǎng)吧，不要讓腳后跟太累了。如果長時(shí)間站立的話，可以把身體重心前移，減輕腳后跟的壓力，學(xué)會用前腳掌底承重吧！
      

      你這種情況應(yīng)該是得了踝關(guān)節(jié)韌帶炎，要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負(fù)重，抬高患肢，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合熱敷及膏藥外敷以增強(qiáng)療效
      

      病情分析：
      這種情況可能腳扭傷了引起的軟組織挫傷，關(guān)鍵是要注意休息?？梢圆扇±涿砝浞?br />      指導(dǎo)意見：
      必要的時(shí)候可以使用的云南白藥噴霧劑關(guān)鍵是要注意休息不能劇烈活動，一般三到五天左右慢慢就會恢復(fù)的
      
      以上是對“腳環(huán)不能活動，疼痛感強(qiáng)烈”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，是軟組織損傷或是腳踝骨傷導(dǎo)致的！
      指導(dǎo)意見：
      腫痛的嚴(yán)重，建議你及時(shí)到醫(yī)院拍個(gè)X光片，看看有沒有骨裂及骨折的情況，明確診斷后對癥治療！