最近很困但就是睡不著呢

      從你描述的病史分析，考慮長(zhǎng)期睡眠不足引起的神經(jīng)衰弱所致，可以服用鎮(zhèn)靜催眠藥物及調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物治療。常用地西泮、谷維素等。保持良好生活習(xí)慣，放松心情。

      病情分析：
      你好，剛來(lái)到一個(gè)陌生的環(huán)境，最近睡眠很不好，這種情況改變環(huán)境有明顯關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)您的敘述，如果身體突然改變一個(gè)環(huán)境以后有暫時(shí)不適應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)這些癥狀。建議您放松心態(tài)，不要胡思亂想，不要緊張，盡快適應(yīng)就可以。
      以上是對(duì)“最近很困但就是睡不著呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，有的人立馬換了睡覺(jué)的環(huán)境，暫時(shí)適應(yīng)不了，需要慢慢自行調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持良好的心態(tài)，規(guī)律作息，需要一個(gè)適應(yīng)過(guò)程就好了。祝您健康。希望可以幫到你。

      病情分析：
      你好！很酷你所描述的情況來(lái)看，考慮還是一個(gè)心理因素引起的失眠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，可能剛到一個(gè)陌生的環(huán)境從心里上還沒(méi)有完全適應(yīng)，慢慢適應(yīng)了環(huán)境就好了，放松心情。

      病情分析：
      你好，這位同志。根據(jù)你目前描述的這種情況。我現(xiàn)在的分析。就是由于換另一種環(huán)境的原因引起。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前我的建議是。你這種情況問(wèn)題不會(huì)太大?？梢哉{(diào)整一下你的休息時(shí)間，慢慢去適應(yīng)就好了。

      病情分析：
      你好，你這是環(huán)境改變加心理壓力造成的失眠，慢慢會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以夜晚使用防躁耳塞，避免噪聲帶來(lái)的影響。過(guò)一段時(shí)間，你適應(yīng)了新的環(huán)境就會(huì)睡眠無(wú)礙。
      以上是對(duì)“最近很困但就是睡不著呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      分析，根據(jù)你的描述你的情況可能是由于突然到不適應(yīng)的環(huán)境引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，只要慢慢適應(yīng)生活環(huán)境后對(duì)生活進(jìn)入規(guī)律后才能正常，如果實(shí)在失眠難受可以口服點(diǎn)安神顆粒。

      病情分析：
      考慮是新?lián)Q的地方，有失眠發(fā)生了，需要適應(yīng)一段時(shí)間，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每天睡前梳頭，感覺(jué)頭皮發(fā)熱就行，可以口甜夢(mèng)口服液。以后環(huán)境逐漸適應(yīng)以后，可以停用藥物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述這不是病，春天犯困再加上到了一個(gè)新的地方還不適應(yīng)，所以你晚上睡覺(jué)是淺睡眠，有點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)醒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，面對(duì)現(xiàn)狀，你無(wú)須擔(dān)心，當(dāng)自己醒來(lái)之后，不要強(qiáng)求自己馬上入睡，放松心情，可以讓自己看一下書，或者是讓自己起床一下，然后繼續(xù)睡覺(jué)。