最近晚上即使很困但就是睡不著

      病情分析：
      你好！中醫(yī)學(xué)認(rèn)為女性是以血為本之體，尤其是中年女性氣血自然衰半，你講的癥狀可能是與體質(zhì)血虛，導(dǎo)致了心血不足，心神不寧有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議可先到醫(yī)院做個心電圖與心臟超聲檢查、血液檢測看看，有利找準(zhǔn)病因?qū)ΠY治療，也可用中成藥人參歸脾丸與穩(wěn)心顆粒調(diào)理試試。
      

      病情分析：
      你這么幾年前就出現(xiàn)了失眠啊，和你介紹緊張，平時工作學(xué)習(xí)壓力大有很大關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      平時保持良好的心態(tài)，可以用一段時間調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，比如說谷維素，刺五加，養(yǎng)血安神片晚上睡覺時候用熱水泡泡腳。
      

      病情分析：
      引起失眠的常見的原因是因為平時生活情感，工作學(xué)習(xí)壓力較大導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見：
      因此建議你平時需要多參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，同時需要合理安排好作息時間，不要熬夜，可能會改善的
      
      以上是對“最近晚上即使很困但就是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個問題是因為你工作過度勞累或神經(jīng)系統(tǒng)紊亂引起的失眠
      指導(dǎo)意見：
      這個問題需要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下及時進(jìn)行口服藥物治療效果好一定不要吃辛辣食物
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可以做針灸的，這個也沒什么副作用，應(yīng)該有效果的。
      指導(dǎo)意見：
      還有就是心情別太緊張了，這樣更影響睡眠。睡覺前用熱水泡泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，也有利于助眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的病情和提供的情況，考慮精神因素導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，注意飲食，清淡飲食，多喝水，調(diào)節(jié)心情，保持心情舒暢，不要太大壓力，放松心情，必要時去醫(yī)院檢查，治療。