我已經(jīng)有好長時間拉不出來

      根據(jù)你身體出現(xiàn)便秘變少的表現(xiàn)情況，考慮是脾胃功能，消化不良等因素造成的癥狀，在醫(yī)生指導下通過健脾消食，潤腸通便的藥物，綜合性調(diào)理身
      

      你好，便秘的患者平時宜吃富含纖維素高的水果蔬菜，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水。養(yǎng)成良好的排便習慣，每日定時排便。
      

      病情分析：
      你好，這可能便秘，最好結(jié)合醫(yī)生按摩腹部，同時建議服用蘆薈膠囊的。
      指導意見：
      平時建議多吃含纖維素的多的菜，芹菜之類的。每天早上空腹喝蜂蜜水，用溫水或白開水沖蜂密等。
      
      以上是對“我已經(jīng)有好長時間拉不出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，大便不正常，你的飲食怎么樣？
      指導意見：
      如果最近你的胃腸道不適，飲食很少的話，排便的量就會不多。有沒有腹脹腹痛的感覺？這幾天可以先多吃些水果，比如說香蕉、西瓜。少吃些面食和肉類。
      

      病情分析：
      你好！你的大便干燥嗎？根據(jù)你的描述大便少，拉不出來考慮為便秘。
      指導意見：
      建議你平時多喝水，多食新鮮蔬菜水果，多運動，每天養(yǎng)成定時排便的習慣，不要吃辛辣刺激性食物。