我現(xiàn)在已經(jīng)16歲了，可是我的身高還沒有到一米五該怎

女 | 16歲 2018-03-10 23:53:26 3人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在已經(jīng)16歲了，可是我的身高還沒有到一米五該怎么辦啊？別人13、14都已經(jīng)一米五幾，一米六幾了，我該怎么辦?。?

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2018-03-10 23:54:07 我要投訴

你好，平時多參加體育鍛煉，比如跑步等等，多吃富含鈣的食物，比如牛奶，蝦皮等等，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣的吸收，保證充足的睡眠，可以幫助到你。

孫志剛聊城市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 急性腎小球腎炎,腎小球腎炎,腎病綜合征,過敏性紫癜幫助網(wǎng)友：18547

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2018-03-11 00:04:25 我要投訴

決定身高的因素很多，遺傳、內(nèi)分泌、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動等，你現(xiàn)在應(yīng)該做的是去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查一下，看還有沒有機(jī)會干預(yù)，這個年齡有點(diǎn)晚了。平時注意均衡營養(yǎng)、充足睡眠、多運(yùn)動。

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2018-03-11 00:29:27

      你好，根據(jù)你的這種情況分析，可能是由于微量元素缺乏引起的，建議去醫(yī)院檢查微量元素，飲食上要多吃蔬菜水果，養(yǎng)成良好的作息時間，加強(qiáng)體育鍛煉。

      以上是對“我現(xiàn)在已經(jīng)16歲了，可是我的身高還沒有到一米五該怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！