健康咨詢描述: 我現(xiàn)在一年都只長一厘米,現(xiàn)在一米六都沒有到。不知道有什么辦法可以讓我長高,現(xiàn)在還能不能長,還有都17歲了
病情分析:
你好,根據(jù)您描述的情況,每個人的個子主要是與遺傳因素有關,同時后天的一些營養(yǎng)情況也有很大的關系。
指導意見:
你好,您的情況主要就是平時多運動鍛煉,保持營養(yǎng)均衡,多吃一些蔬菜水果,肉蛋等,必要時可以到醫(yī)院檢查一下激素水平。然后根據(jù)檢查結果,看看是否需要藥物進行治療。
病情分析:
你好。一個人的身高和遺傳,還有后天運動營養(yǎng)等因素都有很大的關聯(lián)的,遺傳占70%。
指導意見:
如果想要長得更高平時就需要多吃些富含鈣的食物。多做些跳躍運動,一定要保證充足的睡眠。找時間去檢測一下骨齡看看
病情分析:
回復,首先根據(jù)你提供的情況生長發(fā)育,它有高峰期個人的情況都不一樣。
指導意見:
建議,首先如果想繼續(xù)生長,要看骨骺有沒有閉合,而且多吃一些含鈣的食物多參加體育運動,譬如跳躍類的,
以上是對“我現(xiàn)在一年都只長一厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高與父母身高是有一定遺傳性的,你現(xiàn)在的年齡如果身高還繼續(xù)生長考慮骨垢線沒有閉合的,可能是生長緩慢。
指導意見:
建議你可以平時適當進行補鈣,多吃含鈣的食物,如蝦皮,牛奶,雞蛋,堅果等食物,還要經常參加體育鍛煉,晚上早睡覺,別熬夜。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,一般17歲還有生長空間。
指導意見:
建議放松心情,注意休息,避免勞累,合理營養(yǎng)飲食,適當多吃含鈣量高的食物,合理鍛煉身體。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身高主要取決于遺傳和后天因素,比較復雜,父母身高與子女身高關系較大,后天主要就是營養(yǎng)和運動。
指導意見:
根據(jù)你的情況,建議你去醫(yī)院拍片檢查,看骨骺線是否閉合,骨骺未閉合還有長高的可能。多運動,保持心態(tài)平和。正常飲食,營養(yǎng)均衡就可以,適當多補充點鈣,每天可以喝袋牛奶。
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