強迫癥怎么辦啊

      病情分析：
      你好，強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)醫(yī)院的精神科檢查診治，對于難治性強迫癥常聯(lián)合應(yīng)用利培酮、喹硫平、奧氮平、阿立哌唑等，并配合精神治療。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸為你服務(wù)，根據(jù)你的情況分析，你需要去看心理醫(yī)生。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你放松心情，保持心情愉快，多與別人交流，參加戶外互助活動，去看心理醫(yī)生進行心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的情況，強迫癥主要就是往復(fù)不斷的做一件事情。
      指導(dǎo)意見：
      你好，您的情況建議你最好是調(diào)整一下自己。，當(dāng)持續(xù)的做一件事情的時候，去做其他的事情，或者是運動活動，聽音樂等，必要時可以口服一些藥物進行治療。
      
      以上是對“強迫癥怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      最好的方法就是不要刻意去控制自己某些思想，要引導(dǎo)，暗示自己放松。暫時那種負面狀態(tài)作用在身上也不要在意。還可以通過某些暗示 或者事情來轉(zhuǎn)移，分散，引導(dǎo)，宣泄強迫癥所產(chǎn)生的焦慮，煩躁情緒。比如做些運動，或者想象一些比較愉快的事 情。情況嚴(yán)重的建議去專業(yè)醫(yī)院進行檢查治療。祝早日康復(fù)！