健康咨詢描述: 我今年15歲,上初一,身高153,我差不多13歲時(shí)長(zhǎng)得很快,現(xiàn)在15歲才153cm,我父母的身高也不是很高,我還有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高嗎
病情分析:
你好,身高主要是遺傳因素控制的,其次與營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng),睡眠等有關(guān)系,18歲之前骨骺線沒有閉合就還有幾率再長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見:
你目前才15歲骨骺線沒有閉合,建議可以多參加跑跳類的體育鍛煉,多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,注意休息避免熬夜利于長(zhǎng)高。
你現(xiàn)在才15歲,長(zhǎng)高是完全有可能的,建議你平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,如何跑步籃球類的運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息時(shí)間,不要熬夜,平時(shí)飲食規(guī)律,注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況分析,現(xiàn)在還在處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,所以還會(huì)長(zhǎng)高。
指導(dǎo)意見:
建議除了營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)給之外,多吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì)和鈣類的,另外就是注意好適當(dāng)參加體育鍛煉,希望對(duì)你有幫助。
以上是對(duì)“我今年15歲,上初一”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答。根據(jù)你的描述情況,最好到醫(yī)院拍一個(gè)骨齡。
指導(dǎo)意見:
如果骨齡閉合了,長(zhǎng)高的可能性就不大。建議平時(shí)還要多吃一些高蛋白食物。多鍛煉身體,也有增高的可能。
病情分析:
你好,這個(gè)是有機(jī)會(huì)的,因?yàn)?5歲還處于青春期,正是生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期。平時(shí)注意飲食上適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律作息,適當(dāng)多參加體育鍛煉。
指導(dǎo)意見:
身高的發(fā)育和遺傳、個(gè)人營(yíng)養(yǎng)狀況、體育鍛煉等多種因素有關(guān)。建議平時(shí)規(guī)律作息,避免熬夜,有時(shí)間多參加體育鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。你這個(gè)年齡正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,即使父母不算太高,也是有機(jī)會(huì)再長(zhǎng)的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)生活要有規(guī)律,按時(shí)作息,保證充足的睡眠,營(yíng)養(yǎng)要均衡,飲食要全面,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
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