記憶力嚴(yán)重下降，只記得住大概

      1.神經(jīng)性疾病腦動脈硬化、老年癡呆、腦瘤、神經(jīng)性梅毒等。2.精神性疾病焦慮癥、抑郁癥、精神分裂癥、失眠等。3.代謝性疾病甲狀腺功能低下、酒精中毒等。建議進(jìn)一步明確。

      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮可能是精神壓力過大及用腦過度導(dǎo)致的，建議您平時要勞逸結(jié)合，不要給自己太大的壓力，注意要多休息，保證充足的睡眠時間，避免熬夜及過度疲勞，還要合理飲食加強營養(yǎng)，多喝水，多吃蔬菜水果、牛奶、雞蛋、瘦肉、核桃等，積極補充維生素及蛋白質(zhì)，多參加戶外鍛煉，增強體質(zhì)，必要時可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行頭部ct的檢查看看。
      以上是對“記憶力嚴(yán)重下降，只記得住大概”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種情況，考慮是腎虛的可能性比較大，需要及時的到醫(yī)院做檢查，明確診斷，
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)的醫(yī)院中醫(yī)科，找中醫(yī)師診脈，就可以明確診斷原因，然后根據(jù)檢查的結(jié)果，按醫(yī)囑及時的對癥治療，注意休息，

      您好，很高興解答您的問題。年輕人記憶力減退，一般與考慮問題過多，生活不規(guī)律，休息不好有關(guān)。建議平時合理安排學(xué)習(xí)工作，飲食，睡眠，運動的時間，正確進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，保持樂觀的情緒和積極向上的心態(tài)。多做有氧運動。