健康咨詢描述: 我見人就臉紅,不敢和人交往,很內(nèi)向,能不能治療???對(duì)什么事都不感興趣
你要改變一下性格,由內(nèi)向逐漸變得開朗些,逐漸多接觸人,多聽一些歡快的音樂,多參加一些社交的團(tuán)體活動(dòng),可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)自己的愛好和興趣,讀一些正能量的書籍,保持愉快的心情。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你描述的情況來(lái)看,你是有點(diǎn)性格內(nèi)向。
指導(dǎo)意見:
對(duì)自己要有信心。多與朋友溝通,多交朋友,多與家人溝通。多去人多的地方。對(duì),一定對(duì)自己要有信心,廣交朋友。沒事的時(shí)候可以聽聽音樂。慢慢的就會(huì)改變自己。
病情分析:
你好,這位同志。根據(jù)你目前描述的這種情況。我現(xiàn)在的分析??赡苁怯捎谀憔穹矫娴囊蛩匾?br /> 指導(dǎo)意見:
目前我的建議是。一定要調(diào)整好自己的心態(tài)。多和同事和朋友談一談心。放松一下自己的心情。沒什么大問題
以上是對(duì)“我見人就臉紅,不敢和人交往”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,這種情況不屬于疾病,這是屬于個(gè)人的心理因素。建議自己放松心情,盡量轉(zhuǎn)移注意力。可以自己鍛煉一下。平時(shí)可以自己在家做一些朗讀運(yùn)動(dòng),鍛煉一下語(yǔ)言說話能力,然后漸漸可以轉(zhuǎn)移到室外。慢慢適應(yīng),如果還不行的話,你需要去醫(yī)院心理科面診,看是否存在社交恐懼癥。
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