120斤，腿部肥胖，請問應做那些運動

      病情分析：
      你好這種情況那是主要是鍛煉跑步等效果不錯的可以試試
      指導意見：
      建議你還的控制下飲食情況的效果不錯請問你的身高情況怎么樣呢爸爸媽媽是否很胖的情況呢

      病情分析：
      你好，根據你的問題描述，你的情況考慮是代謝紊亂引起的肥胖。
      指導意見：
      治療參考：這種情況可以用中醫(yī)中藥的方法減肥的。同時配合飲食調節(jié)，適當運動。

      病情分析：
      根據你的要求，如果要想瘦腿，必須調整飲食生活習慣。
      指導意見：
      飲食清淡，忌吃油膩煎炸的食物，多吃蔬菜水果多喝水。晚飯要在六點前吃，而且量要少一點。早晚跑步半小時。
      以上是對“120斤，腿部肥胖，請問應做那些運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，你的這種癥狀。健康的減肥方法是運動加節(jié)食。
      指導意見：
      建議，你可以，平時多做有氧運動，合理飲食并且少吃高脂高糖食物。多食用新鮮的水果蔬菜。

      病情分析：
      120斤，女性腿部肥胖想問做哪些運動可以減肥。從這個體重來說身體不算肥胖的。
      指導意見：
      要想瘦腿可以多進行長跑以及練習瑜伽，但關鍵一點還是要控制飲食，減少高蛋白，高熱量食物的攝入。

      病情分析：
      根據你描述的情況，19歲的年輕女孩，目前體重120斤，腿部比較胖，想瘦腿。
      指導意見：
      想瘦腿的話，可以通過長跑運動來實現，同時避免食用高脂肪高熱量的食物，要多吃水果蔬菜，加強運動訓練，消耗脂肪