感覺自己聲音比較悶，沒有以前透亮

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議你可以到醫(yī)院五官科進行檢查，看有無咽炎等，可以根據(jù)檢查結(jié)果，對癥應用藥物，如金嗓子喉寶，銀黃含化片等等。同時要注意少說話多喝水。注意保護。
      

      病情分析：
      你好，你描述的你的這種情況你就和你的心理因素有一關系嗎？
      指導意見：
      你好，我建議你應該先調(diào)整心理狀態(tài)，注意休息，保持充足的睡眠。作息規(guī)律，定期進行復查。

      病情分析：
      您好，這種情況常見于咽喉炎的可能性較大，多觀察病情變化。
      指導意見：
      建議多喝水，飲食以清淡好消化為主，機禁食辛辣燒烤，及時到醫(yī)院檢查確診，診斷明確后對癥治療。
      
      以上是對“感覺自己聲音比較悶，沒有以前透亮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！