從初中開始就一直肥胖中間有過瘦下來具體忘了什么原因

      如果身高1米64，體重120斤的話，應(yīng)該不算屬于特別胖的類型，平時(shí)只要注意飲食，做一些有針對性的訓(xùn)練就可以得到改善。如果對自己體現(xiàn)不滿意的話，最好是通過健康減肥的方法，千萬不要依賴藥物。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，這個(gè)與遺傳因素也有關(guān)系，建議最好健康減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)晚飯少吃，多運(yùn)動，但必須堅(jiān)持，不能吃藥，根據(jù)你的身高，體重不是很胖的，控制飲食多運(yùn)動就可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您現(xiàn)在的情況分析，多考慮跟個(gè)人體質(zhì)有很大關(guān)系，并沒有明顯的分型。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您現(xiàn)在的情況，建議您平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力，最好不要節(jié)食，多飲水，多吃蔬菜。
      
      以上是對“從初中開始就一直肥胖中間有過瘦下來具體忘了什么原因”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，由于飲食不當(dāng)，不良的生活習(xí)慣，會引起肥胖的發(fā)生
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)最好適當(dāng)運(yùn)動，鍛煉身體，多吃新鮮蔬菜水果，少吃生冷辛辣油膩食物，忌煙酒，會有所好轉(zhuǎn)
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在是22歲了，我們認(rèn)為你的肥胖可能與你高中階段喝酒比較多有關(guān)系，我們建議您最好是戒酒。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述來看你所說體重一直在110到120左右，身高是164，我們認(rèn)為是偏胖的，我們建議您不要吃減肥藥物，而需要去醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的減肥治療。
      

      減肥最好的方法還是控制飲食和運(yùn)動，控制飲食就是要管住自己的嘴，少吃油膩高脂煎炸的食物，少吃甜食，零食和碳酸飲料，盡量不要喝酒，多吃點(diǎn)水果蔬菜之類的，同時(shí)要注意增加運(yùn)動，比如跑步，游泳，練瑜伽等等，這種減肥方法科學(xué)又不容易反彈，而且效果比較明顯，你要貴在堅(jiān)持。