小腿太粗怎么辦？敲打小腿可以瘦嗎

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，一般小腿太粗的話(huà)可能是跑步跑的比較多
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有就是平時(shí)可能，運(yùn)動(dòng)的太多了，所以才會(huì)小腿變粗，吹大的話(huà)可以去按摩，都可以
      

      病情分析：
      你好，如果小腿過(guò)粗可以通過(guò)腿部按摩或者是靠墻站立瘦腿的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意多吃蔬菜水果，少吃腥辣油膩高熱量的食物，注意勤鍛煉身體，多跑跑步打籃球等。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，看了你的問(wèn)題描述。希望通過(guò)敲打小腿達(dá)到瘦腿目的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣不會(huì)起到瘦腿的作用，建議你科學(xué)合理的飲食，多做下肢運(yùn)動(dòng)，特別是腓腸肌的運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“小腿太粗怎么辦？敲打小腿可以瘦嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，每個(gè)人的體型都是有區(qū)別的，不要糾結(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議積極參加體育鍛煉，減肥，包括，有氧運(yùn)動(dòng)，打籃球，做引力向上，放平心態(tài)，只要身體健康就行，祝你幸福。
      

      病情分析：
      你好，如果你的小腿是肌肉型的，可以適當(dāng)按摩放松肌肉，如果是肉比較松就要多鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每個(gè)人體質(zhì)不一樣減肥方法也不一樣，找到適合自己的方法便能事半功倍。
      

      病情分析：
      小腿太粗，敲打或拍打小腿有一定效果的，還可以騎自行車(chē)也有效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意飲食控制，多食新鮮蔬菜水果，不食動(dòng)物脂肪動(dòng)物內(nèi)臟及油炸食物，不吃膨化食品，堅(jiān)持鍛煉。