一睡著就做夢，，早上就忘了天天都是做的亂七八糟的夢

      指導(dǎo)意見：
      你好，影響晚上睡眠質(zhì)量的因素有很多，可能是白天精神壓力大，焦慮，神經(jīng)衰弱等等，都有可能。建議還是規(guī)律作息，保持良好的生活習(xí)慣，睡前可以適當(dāng)吃點(diǎn)谷維素，或者適當(dāng)輕微運(yùn)動，有助于緩解神經(jīng)，快速入眠，提高睡眠質(zhì)量。
      

      這個是明顯的植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)，建議你可以口服刺五加口服液和安神補(bǔ)腦液來治療睡眠不好，渾身肯定沒勁，這都屬于正常的連帶性反應(yīng)，建議加強(qiáng)睡眠
      

      病情分析：
      你好，壓力較大睡眠質(zhì)量不好，也就是神經(jīng)衰弱，容易出現(xiàn)這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議您可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用谷維素等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。另外注意放松心情，白天適當(dāng)運(yùn)動。
      
      以上是對“一睡著就做夢，，早上就忘了天天都是做的亂七八糟的夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡覺習(xí)慣做夢，早晨起床就徹底忘記，這種情況可能存在腦神經(jīng)衰弱情況。
      指導(dǎo)意見：
      神經(jīng)衰弱的主要癥狀就是做夢很多，但是夢醒就徹底忘記，可以看看神經(jīng)內(nèi)科。