我是一個(gè)特別不擅長表達(dá)的人

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你的性格比較內(nèi)向，不喜歡與別人交往。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)相信自己，調(diào)整好心態(tài)，不要害羞。應(yīng)多鍛煉自己，多與陌生人進(jìn)行交流，對(duì)以后走入社會(huì)有很大的幫助。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的癥狀表現(xiàn)情況分析，你平時(shí)不愛說話，不擅長表達(dá)，遇生人臉紅和緊張。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)以上情況，你這種現(xiàn)象考慮你為內(nèi)向型性格的人，遇生人害羞，建議你要大膽表述，不要緊張和害怕。
      

      你好，很高興為您提供咨詢，你內(nèi)向自卑，建議你勇敢的表達(dá)，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，多與人交流，其實(shí)沒有人生下來就是一個(gè)喜歡言談的人，都是后天成長鍛煉的，平時(shí)一定要致力于自信心的建立，多做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上還是作息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康的。
      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)特別不擅長表達(dá)的人”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！