早上因上早自習(xí)，而住校又無電無熱水

      通過你的描述這種情況一定要注意飲食，一日三餐要定時定量，按時吃飯，早餐可以吃一些面包和牛奶來保證充足的營養(yǎng)。平時要注意營養(yǎng)搭配，飲食要多樣化，要均衡有營養(yǎng)，多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物，適當(dāng)參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，處于青春發(fā)育期身體是需要補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)的，可以多喝牛奶
      指導(dǎo)意見：
      這種情況可以吃點面包，餅干，牛奶都可以的，能喝點粥最好了，不用太擔(dān)心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況，無水無電這種情況，為了保證充足的精力學(xué)習(xí)，每天可以早晨喝一杯奶，如果不方便就可以吃兩個雞蛋。
      指導(dǎo)意見：
      以上這種情況的出現(xiàn)，飲食應(yīng)該少而精，具有營養(yǎng)價值又不是太費(fèi)水。所以這種情況可以根據(jù)情況而定。
      
      以上是對“早上因上早自習(xí)，而住校又無電無熱水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，早餐要注意營養(yǎng)，保證營養(yǎng)以防出現(xiàn)營養(yǎng)不良
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食，忌辛辣飲食，多吃蔬菜水果，注意營養(yǎng)，多運(yùn)動，祝你身體健康，
      

      病情分析：
      你好，首先我想問一下你學(xué)校有沒有小賣部或者是小超市之類的？有沒有食堂？
      指導(dǎo)意見：
      如果你學(xué)校有商店的話，那就好辦了，你買點牛奶買點面包，想吃什么買點什么就行了，有食堂的話也行，食堂早飯有什么，你就吃什么。