小腿大腿臀部都肥怎么辦

      你好，這位朋友，根據您的描述，目前醫(yī)學沒有特效的減肥藥物，建議你可根據實際情況進行手術，抽脂等進行治療。同時控制飲食，以及脂肪的攝入量，適當?shù)倪\動鍛煉會對你有所幫助，希望能幫到您
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的這種情況考慮，注意加強鍛煉。
      指導意見：
      平時注意避免久坐，注意多鍛煉身體，飲食清淡，盡量少吃高熱量，高蛋白的食物。
      

      你好，根據你的情況，這種情況可以減肥，但平時不能吃肉制品的食物，平時加強鍛煉身體，每天進行跑步打籃球，打排球，多吃蔬菜水果，注意休息，不能熬夜，不能吃垃圾食品。
      
      以上是對“小腿大腿臀部都肥怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況有可能是和長期運動量少，或者是個人體質差異，飲食結構等等因素有關，您可以考慮適當做一些瑜伽運動，或者自己躺在床上做一些模擬騎自行車的動作。長期堅持都會有一定的效果，飲食方面也需要注意清淡規(guī)律，避免吃太多油膩的食物，減少脂肪的攝入。