健康咨詢描述: 每天都過得好累,漸漸的遠(yuǎn)離人多的地方了,也不想?yún)⒓尤魏位顒?dòng)。晚上的時(shí)候更痛苦了,哭到頭暈。天天失眠,就算睡著了,第二天起床也覺得很累。
你好,出現(xiàn)這種情況有可能是精神上受到打擊導(dǎo)致的,有點(diǎn)抑郁的傾向,建議到正規(guī)專科醫(yī)院精神科檢查治療,以免引起不良后果,可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)和抑郁的藥物,平時(shí)放松心情,多出去和別人交流溝通聊天,不要胡思亂想,多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)
病情分析:
你好,在這種情況是有什么原因嗎?比如說家庭變故或是情感上受到了傷害。
指導(dǎo)意見:
如果有這方面的原因,建議你放下思想包袱,可以通和親近的人傾訴來減輕痛苦。
病情分析:
你好,按照你描述的情況應(yīng)該是有輕微抑郁癥的癥狀,盡量克制自己不要胡思亂想
指導(dǎo)意見:
建議;平時(shí)多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等,同時(shí)看看心理醫(yī)生
以上是對(duì)“每天都過得好累,漸漸的遠(yuǎn)離人多的地方了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好
根據(jù)你描述的情況,是失眠,頭暈等癥狀,考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你首先要增加運(yùn)動(dòng),比如徒步,慢跑,做瑜伽等,配合服用谷維素和養(yǎng)血安神口服液治療,要多參加集體活動(dòng)。
你好,根據(jù)你的描述,我懷疑你可能有抑郁癥。抑郁癥的典型特點(diǎn)主要有以下幾個(gè)。第一次情緒低落,不想動(dòng),不想出門。第二經(jīng)常失眠。第三的話主要是容易發(fā)脾氣,動(dòng)不動(dòng)想哭。第四的話,體重變化明顯。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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