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每天都感覺(jué)好累時(shí)不時(shí)還哭
女 | 17歲 2021-02-08 14:54:21
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 就是每天什么事情都沒(méi)有做就感覺(jué)好累還失眠特別容易哭莫名其妙的就哭是怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-11-02 20:32:39 我要投訴
你這種情況應(yīng)該是有抑郁的傾向，建議你一定要注意情緒調(diào)節(jié)，人生都有不如意的地方，生活一定要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。另外平時(shí)應(yīng)注意休息，避免勞累，注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快，并應(yīng)積極鍛煉提高體質(zhì)。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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