健康咨詢描述: 一周左右了,目前是一名高三學(xué)生,晚上10點(diǎn)左右就想睡覺,而且是那種眼睛一閉就能睡著的種,雖然早上能早起但是起床半個(gè)小時(shí)左右就會(huì)很困。
你好,這個(gè)屬于正常的,因?yàn)槊總€(gè)人當(dāng)深度睡眠在醒了以后,都多多少少的會(huì)有些犯困,這個(gè)不屬于異常的,假如沒有異常的感覺,可以繼續(xù)觀察。
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述來看,你這種情況還是考慮是精神壓力大,休息時(shí)間不夠?qū)е碌乃卟蛔?br /> 指導(dǎo)意見:
目前你這種狀況需要增加睡眠時(shí)間來彌補(bǔ)睡眠不足的情況,而且平時(shí)還需要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多鍛煉身體等
病情分析:
你好,通過你的描述,現(xiàn)在的學(xué)習(xí)比較緊張繁重所以也得適當(dāng)?shù)男菹?br /> 指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在學(xué)習(xí)是很關(guān)鍵但是這個(gè)必須的休息好了才行,可以吃點(diǎn)蛋白質(zhì)粉調(diào)整一下補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
以上是對(duì)“一周左右了,目前是一名高三學(xué)生”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況考慮應(yīng)該是問題不大,沒事的,
指導(dǎo)意見:
有可能是起床后由于進(jìn)早餐,也就是常說的食困,這種情況應(yīng)該是屬于正常的。
病情分析:
你好,你的這種情況主要是疲勞、熬夜等原因造成的可能,以及緊張情緒等原因造成的可能。
指導(dǎo)意見:
建議充分放松自己,保證睡眠質(zhì)量,口服生脈飲、霍香正氣丸等藥物來進(jìn)行治療,必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)科進(jìn)行診治。
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