健康咨詢描述: 我是抑郁癥患者小學(xué)就有輕度的因?yàn)榄h(huán)境和周圍人的影響高中后抑郁輟學(xué)抑郁后抽煙緩解情緒請問我該怎么辦
你好,很高興為你解答,如果您患有抑郁癥,建議您平時(shí)應(yīng)該放松心情,壓力不要過大。合理營養(yǎng),均衡飲食,多和家人以及朋友溝通,多去戶外散散心。也可以去醫(yī)院配合藥物治療
你應(yīng)該徹底的根治抑郁癥,要到當(dāng)?shù)氐木癫?漆t(yī)院去就診,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況,對你制定治療方案,采取藥物治療,物理療法,音樂療法等方法進(jìn)行治療。平時(shí)要注意保持愉快的心情,閑暇時(shí)多聽一些歡快的音樂,多找親人朋友,聊聊天,散散步,讀一些正能量的書籍,可以參加一些社交的公益活動(dòng),這樣都有利于你身心健康,保持愉快平和的心態(tài)。
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒低落,睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強(qiáng)自控能力,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
以上是對“我是抑郁癥患者小學(xué)就有輕度的因?yàn)榄h(huán)境和周圍人的影響”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,抑郁癥有很大一部分是心理因素導(dǎo)致的,可以從這方面治療
指導(dǎo)意見:
建議您,到大醫(yī)院的醫(yī)學(xué)心理科就診看一下,除了吃抗抑郁藥物外,還可做心理疏導(dǎo)。
病情分析:
你好歡迎咨詢!根據(jù)您的描述如果輕度抑郁可以積極自我調(diào)理,比較嚴(yán)重導(dǎo)致輟學(xué)建議積極治療
指導(dǎo)意見:
這種情況建議您最好去醫(yī)院精神科積極面診檢查治療,積極堅(jiān)持治療可以痊愈的,另外注意多與周圍人交流保持精神愉快
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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