我今年16歲手淫時有一年

      通常情況下，手淫并不會對身體造成太大傷害，但過度手淫會導(dǎo)致腰膝酸軟無力，頭暈耳鳴，尿頻尿急，陽痿早泄等性功能低下癥狀，建議平時注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，科學(xué)合理的飲食，適度進(jìn)行體育鍛煉，如果癥狀仍未緩解，建議去正規(guī)醫(yī)院男科檢查，明確病因，對癥治療。
      

      你好，根據(jù)您的描述，建議您還是需要禁止手淫，平時多增加戶外運(yùn)動，多吃一些含蛋白質(zhì)類高的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等，希望我的回復(fù)有幫助
      

      指導(dǎo)意見：
      因為你現(xiàn)在這個年齡階段，考慮是沒有真正性生活的，所以是不能稱之為陽痿的，注意放松情緒，停止手淫，多補(bǔ)充各種營養(yǎng)，多些運(yùn)動是可以恢復(fù)的。
      
      以上是對“我今年16歲手淫時有一年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，現(xiàn)在這種情況，應(yīng)該及時的戒掉手淫，戒掉手淫后，逐漸的恢復(fù)，應(yīng)該會有好的效果，
      指導(dǎo)意見：
      建議你徹底的戒掉手淫，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用六味地黃丸，金鎖固精丸，按說明服用，應(yīng)該會有好的效果，平時多參加體育鍛煉，多吃壯陽的食物，
      

      病情分析：
      你好，您所描述的情況，應(yīng)該首先排除，是否存在有器質(zhì)性的病變？或者是心理因素引起
      指導(dǎo)意見：
      建議首先緩解壓力，改善心理狀態(tài)，保證好的飲食以及作息習(xí)慣，必要時需要進(jìn)行相關(guān)的檢查，確定是否有器質(zhì)性的病變