睡的硬床晚上右邊睡覺一會然后平睡早上起床右邊起床發(fā)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，于是硬板床不適應有很大關系的。
      指導意見：
      你的疼痛是局部壓迫引起來的癥狀。沒有多大事的，不用擔心，注意保暖，適當活動，過幾天就會好起來的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個問題來看。你這種情況有可能是還沒有適應。
      指導意見：
      如果腰椎有問題，一定是要睡硬板床。但是有一個適應的過程。所以你現(xiàn)在這個情況應該是沒有問題的。